明日之星

別以為「乖乖牌」孩子的情緒很安全 張閔淳 / 諮商心理師---- 其他好文章 近期又發生了一起 24 歲少年砍殺父親事件，因為開始從事校園心理師工作，時常會關注孩子、青少年相關事件與新聞，不知道大家是否有發現，近幾年這樣類似案件相較以往頻率更高、手段也較為兇殘。 你可能會說這名兇嫌已經脫離了所謂的青少年時期的階段，但你能說這些會犯下如此罪行的人他們在青少年時期難道都沒有徵兆？一次次的社會事件我們需要省思的是，有沒有可能在事件發生前，有許多的線索正在透露，只是我們都不曾發現、甚至視而不見 ⋯ 「乖乖牌」孩子的情緒我們更需要留意 最近在與一位小四學生老師談話時，老師說到最近班上發生了一件令他嚇破膽的事情，一名學生平時很乖，幾乎不用人提醒跟擔心就會把自己事情處理好，在班級中課業表現也都很優秀，但就在某節下課無端的拿美工刀就往前面座位同學的背畫上去，好在因為同學穿著外套，刀子畫破了衣服，人並沒有受傷。 在校園中我們時常將關注放在情緒衝動性高，攻擊性較強的學生，深怕一個不留意孩子就會出現令人擔心的行為，也因為如此我們不太會去留意個性較內向的孩子，因為她們對我們而言相對要安全許多！可是在實務現場中我們也經常發現，會表現出較強烈的攻擊行為或容易出現突發性情緒暴怒的學生，在老師平時的觀察往往是表現較文靜、令人放心的孩子。 那究竟發生什麼事，讓現在的青少年面對挫折與衝突事件的因應需要用如此極端、暴力的方式宣洩自己不滿的情緒 ? 以下有幾點這類型孩子的特徵與行為跡象，可以協助我們對孩子行為有更多的辨識與了解 1. 孤獨感所產生的「厭世」想法 這份孤獨感除了人際關係上的疏離外，更重要的是孩子內在可能唯一支撐他的力量正一點一滴的瓦解，最常見的包含父母（或其中一方）的忽視、語言上的貶損與激怒，都可能讓孩子的心逐漸封閉。當孩子感受到在這世上自己不被他人所喜愛，加上生活、學習上的挫折，就容易讓孩子產生對集體社會的厭世感 ! 而這份厭世感，認為是全世界的人都對不起他的時候往往就會產生憤怒、玉石俱焚的行為或想法 2. 父母高壓的要求與期待削弱了孩子的自信 做父母的一定會對孩子有一定的期待與要求，但當我的的要求與期待已經影響其生活與人際關係時，我們就必須適時的放手與調整。我們對孩子的要求孩子一定也都能如實感受到，因此孩子會

若孩子感受不到父母的愛，那就甚麼都不是！ 4 個原則讓你對孩子的愛有效傳遞 張閔淳 / 諮商心理師---- 認識作者 孩子成長過程中的第一個叛逆時期大約會是在 3 歲左右，這階段的孩子，凡是大大小小問題總是不厭其煩的一問再問，變得很有主見、脾氣也相對較不穩定及固執，以前可以的現在卻完全變了樣，只要一沒有遵照孩子的期望予以滿足，孩子就會用大吵大鬧的方式逼的父母不得不妥協，就算不是在孩子兩三歲期間，相信許多父母也都經歷過孩子的暴怒、反抗甚至誤解，認為我們不夠了解他，甚至不夠愛他 ... 在與青少年家長會談或諮詢時，很常聽到家長說到孩子覺得父母不夠愛他、關心他，究竟在傳遞愛與關懷的同時發生了什麼事，讓錯頻的情況一再發生，沒有接收到好意就罷了，有時卻演變成親子間的糾紛與衝突，究竟我們要如何做，才能讓孩子真實的感受到我們對孩子的真心付出與關愛？ 4 個原則讓你對孩子的愛有效傳遞： 1. 從孩子的「不要」中找答案    當我們遇到孩子很「ㄏㄨㄢ」什麼都說不要、什麼都要照著自己的意思做時，請父母先冷靜，不要因孩子的行為而影響了我們自己的情緒。我們需要了解當 孩子在表達自己不要什麼東西時，反面的意思是「希望你能給我我所要的！」因此在處理孩子當下情緒時反映孩子「真正想要的部分」雖說很多時候並不能讓孩子稱心如意，但至少能讓孩子感受到「你懂他」。 2. 與孩子同步     由於角色與立場的不同，容易讓我們看事件的角度與孩子相差甚遠，最常見的例子就是，當孩子分享在學校與同學的相處與遊戲時，父母可能直覺性的就會回映孩子「你在學校都跟同學玩，啊有沒有認真上課啊？」父母希望孩子認真學習，但在孩子心裡只會覺得「真的很掃興 ... 」 因此我給父母建議， 當我們願意聆聽孩子與我們分享的經驗時，暫時先放下我們對孩子的管教與要求，認真、專注在當下聽著孩子分享的事件，盡可能與孩子在同樣的視野 _ 。 3. 「擁抱」 「當你不知如何處理孩子情緒時那就抱抱他吧 ! 」不論是面對小小孩，還是青春期的孩子，擁抱時的肌膚接觸所傳遞的溫度與愛，會勝過許多言語。 我們對孩子的擁抱，時常是隨著孩子的年齡增長而逐漸減少。當孩子漸漸長大，對許多家長與孩子而言擁抱是件尷尬、不好意思的事情。但若是你有機會擁抱青少年時期的孩子，你會發現孩子雖然語言上說不要