讓對孩子的愛有效傳遞

若孩子感受不到父母的愛，那就甚麼都不是！

4個原則讓你對孩子的愛有效傳遞

張閔淳/諮商心理師----認識作者

孩子成長過程中的第一個叛逆時期大約會是在3歲左右，這階段的孩子，凡是大大小小問題總是不厭其煩的一問再問，變得很有主見、脾氣也相對較不穩定及固執，以前可以的現在卻完全變了樣，只要一沒有遵照孩子的期望予以滿足，孩子就會用大吵大鬧的方式逼的父母不得不妥協，就算不是在孩子兩三歲期間，相信許多父母也都經歷過孩子的暴怒、反抗甚至誤解，認為我們不夠了解他，甚至不夠愛他...

在與青少年家長會談或諮詢時，很常聽到家長說到孩子覺得父母不夠愛他、關心他，究竟在傳遞愛與關懷的同時發生了什麼事，讓錯頻的情況一再發生，沒有接收到好意就罷了，有時卻演變成親子間的糾紛與衝突，究竟我們要如何做，才能讓孩子真實的感受到我們對孩子的真心付出與關愛？

4個原則讓你對孩子的愛有效傳遞：

1.從孩子的「不要」中找答案

  當我們遇到孩子很「ㄏㄨㄢ」什麼都說不要、什麼都要照著自己的意思做時，請父母先冷靜，不要因孩子的行為而影響了我們自己的情緒。我們需要了解當孩子在表達自己不要什麼東西時，反面的意思是「希望你能給我我所要的！」因此在處理孩子當下情緒時反映孩子「真正想要的部分」雖說很多時候並不能讓孩子稱心如意，但至少能讓孩子感受到「你懂他」。

2.與孩子同步

   由於角色與立場的不同，容易讓我們看事件的角度與孩子相差甚遠，最常見的例子就是，當孩子分享在學校與同學的相處與遊戲時，父母可能直覺性的就會回映孩子「你在學校都跟同學玩，啊有沒有認真上課啊？」父母希望孩子認真學習，但在孩子心裡只會覺得「真的很掃興...」

因此我給父母建議，當我們願意聆聽孩子與我們分享的經驗時，暫時先放下我們對孩子的管教與要求，認真、專注在當下聽著孩子分享的事件，盡可能與孩子在同樣的視野_。

3.「擁抱」

「當你不知如何處理孩子情緒時那就抱抱他吧!」不論是面對小小孩，還是青春期的孩子，擁抱時的肌膚接觸所傳遞的溫度與愛，會勝過許多言語。我們對孩子的擁抱，時常是隨著孩子的年齡增長而逐漸減少。當孩子漸漸長大，對許多家長與孩子而言擁抱是件尷尬、不好意思的事情。但若是你有機會擁抱青少年時期的孩子，你會發現孩子雖然語言上說不要這樣，甚至想將你推開，但你會發現在孩子臉上也會多了許多微笑。

4.給孩子一個專屬的時間

   每天不用多，花個15-20分鐘，放下電視與手機與孩子聊聊他們所關心、在乎的事情，每天一點點的用心陪伴，讓孩子感受到有一個屬於我的專屬時間，不但能夠增進親子關係，也能透過孩子的分享讓父母更加理解與貼近孩子的世界。對孩子而言更重要的是，孩子能夠知道，當在自己有需要時，這是一個能夠讓他得到安慰與療癒的時光。

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